Адаптация в детском саду

Ну что, чадо уже выросло.  Ему пора в сад. Решение принято. Этому решению предшествовали часы тревог и раздумий,  переживаний и страха за своего ребенка. Не будет ли плакать? Как его примут? Как помочь? Окажут ли помощь?

Много статей написано на тему адаптации детей в детском саду. И  наши родители прочитали кучу статей на эту тему. И вроде бы все понятно и просто, но как же  страшно. Да, все верно, думать и тревожиться есть о чем. И, несомненно, нужно готовить малыша к саду заранее. В чем же должна заключаться подготовка ребенка к саду? Что нужно сделать, чтобы адаптация прошла относительно спокойно? Прежде всего, дорогие родители, Вы должны сами быть готовы  отпустить  своего ребенка.  Вы должны сами четко осознать, правильность принятого решения. Нужно Вам  или нет, чтобы Ваш ребенок ходил в сад. Если да, то ни в коем случае не ругать себя и не сомневаться в правильности сделанного выбора.  Вы должны успокоиться и не  ругать себя за то, что Вы расстаетесь с вашим любимым ребенком и отдаете его в чужие руки. Вы должны перестать рисовать  страшные картинки, тех бед, которые могут случиться с вашим ребенком. Дети, как губка впитывают все ваши страхи и эмоции. Не надо перекладывать свои страхи и тревоги  на хрупкие плечи маленького   человечка. Поэтому, дорогие родители, прежде всего «спокойствие, только спокойствие». Ваши спокойствие и уверенность передадутся ребенку, что будет способствовать более легкой адаптации.

Итак, решение принято. Начинаем готовить малыша  к детскому  саду, не забывая, что, живя в семье, ребенок привык к  тем условиям, которые родители создали для своего ребенка. Когда маленький человек приходит в детский сад, все условия его налаженной  повседневной жизни меняются, начиная с режима дня и заканчивая характером питания. Ребенок находится в психоэмоциональном  напряжении, он оторван от привычной обстановки, от родных людей, привычного круга общения и ко всему этому добавляется физиологический стресс, связанный со сменой привычного режима дня и двигательной активности. В  период адаптации иммунная система организма, его защитные механизмы ослабевают. И чаще всего,  после пребывания  в детском саду, на 5-7 сутки, ребёнок заболевает. 

И, безусловно, малыша надо готовить к саду заранее. В чем  же конкретно должна заключается подготовка? Подготовительный период можно разделить на несколько этапов.

Первый этап – сбор информации  о том детском учреждении, в которое Вы собираетесь идти.

Что подразумевается под сбором информации:

• знакомство с группой;
• знакомство с воспитателем и сотрудниками детского сада;
• индивидуальная консультация с педагогом  вашей группы;
• знакомство с требованиями режима дня;
• знакомство с меню;
• знакомство с соответствующей литературой.

Главное на этом этапе - грамотное  привыкание ребенка к режиму детского сада. Попытайтесь поменять распорядок дня малыша  до прихода его в сад. Резкая смена  режима дня  чревата проблемами со здоровьем для малыша. Поднимайте своего ребенка раньше (если он любит поспать), укладывайте его спать по расписанию  детского сада, т.е. постепенно приучайте ребенка  к новым изменившимся условиям. Как правило, на это уходит 2-3 недели. И не забывайте выполнять все необходимые  процедуры, рекомендованные Вам педагогами и медицинским работником, направленные на укрепление иммунитета вашего ребенка. Итак, Ваш ребенок привык  к новому режиму, было бы просто идеально, если бы Вы готовили малышу еду, как в саду, конечно с учетом его, малыша, гастрономических пристрастий  или антипатий.

Обратите  особое внимание  на рацион питания малыша, приучайте его, есть всевозможные овощные блюда, творожные запеканки, рыбное суфле и многое другое. Так же необходимо обратить внимание на навыки самообслуживания и самостоятельности. Ребёнок умеющий есть, раздеваться, одеваться не будет чувствовать себя беспомощным, зависимым от взрослых.                                 

Вторым этапом адаптации является налаживание доверительных отношений с воспитателем и создание для себя и для ребенка положительного образа педагога и сада, в который Вам предстоит  ходить.  Необходимо, доверять педагогу и подробно рассказать об особенностях вашего ребёнка, вплоть до мелочей,  как  любит спать, как он засыпает, во что любит играть……. Доверяйте тем людям, которым вы отдаете своих детей! Но если вы не нашли общий язык с педагогом, то лучше ищите другой сад или другого педагога. Из такого сотрудничества ничего хорошего не выйдет.

Самый сложный момент в адаптации - отрыв от матери. Конечно же, малыш тесно связан мамой. Мама это самое дорогое и  главное, что у него есть в непродолжительной жизни, вернее, есть и будет. И вдруг, его  родная мама бросает  его на произвол судьбы. Он не понимает, зачем ему нужно ходить в сад, ведь им с мамой было так хорошо дома. Для него здесь все ново и непонятно. Он не знает, как вести себя в этой обстановке, ему необходимо здесь вести себя не так, как дома. Он  боится сделать что-то не так. Ему очень страшно, а страх порождает стресс, и как следствие  понижается иммунитет.

Поэтому, дороге родители, прислушайтесь к советам  наших педагогов и психологов:

• чтобы ребенку было проще познакомиться с воспитателями и другими детьми, лучше приводить его  пока только  на дневную и вечернюю прогулку. Очень важно, чтобы ребенок видел, как родители приходят за детьми;
• в первую неделю малыша нужно приводить к девяти часам, когда все дети уже пришли, чтобы он не видел слез и отрицательных эмоций других детей при расставании с мамой. Советуем в первую неделю кормить ребенка дома, потому что многие малыши отказываются кушать в непривычной для них обстановке (если  вашего ребенка при стрессовых ситуациях рвет, то вашего ребенка лучше не кормить дома);
• первую неделю мама находится в группе вместе с малышами, чтобы он чувствовал себя спокойнее. После утренней прогулки мама забирает ребенка домой;
• вторую неделю малыш остается в группе в течение такого же времени, что и в первую, но уже без мамы. Мама приходит к концу утренней прогулки, и ребенок обедает в ее присутствии;
• третью и четвертую неделю ребенок уже может остаться на дневной сон. Родители могут забрать его сразу, как только он проснется;
• адаптацию лучше всего начинать летом. Ребенок за лето окреп, набрался позитивных эмоций, наелся «витаминов». Да и к тому же детский сад летом работает в другом режиме. Дети больше гуляют, играют на открытом воздухе.

Насколько легко ребенок войдет в коллектив группы зависит от многих факторов, и прежде всего от того, насколько сам малыш желает  ходить в сад и насколько не боятся этого родители. Всегда нелегко привыкают к детскому саду или яслям единственные в семье дети, особенно чрезмерно опекаемые, зависимые от матери, привыкшие к исключительному вниманию, и неуверенные в себе.

Полная адаптация ребенка к детскому саду возможна не раньше чем через 2-3 месяца. В этот  период родителям нужно самим отводить ребенка в детский сад или забирать его оттуда.  Проявлять как можно больше внимания и  интереса к  жизни малыша, к его занятиям в детском саду, внимательно выслушивайте его рассказы, сохранять  рисунки и аппликации, которые он приносит. Психологи рекомендуют хвалить как можно чаше ребенка в этот период и не забывать о необходимости подчеркнуть его достижения в детском саду.

В первое время ребенок может сильно уставать в детском саду: новые впечатления, новые друзья, новая деятельность, большое количество народа. Если ребенок приходит домой измученным и нервным, это еще не значит, что его адаптация проходит тяжело. Просто необходимо время, чтобы малыш привык к новому режиму.

Мы  рекомендуем:

• настраивать ребенка на положительный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что стал таким большим и теперь может ходить в сад;
• если ребенок очень тяжело расстается с матерью, то желательно, чтобы первые несколько недель ребенка приводили  отец, бабушка или дедушка;
• когда вы уходите, расставайтесь с ребенком легко и быстро. Долгие прощания с обеспокоенным выражением лица, вызывают у малыша тревогу и страх;
• не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. На время прекратить походы в цирк, в театр, в гости. Лучше сократить просмотр телевизионных передач;
• как можно раньше сообщить врачу и воспитателям о личностных особенностях малыша.
• не кутать своего ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе;
• создать в воскресные дни дома для него режим такой же, как и в детском учреждении;
• при выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше обратиться к детскому врачу или психологу;
• при первых признаках заболевания  оставлять малыша дома, и выполнять все предписания специалиста.  Не акцентируйте его внимание на том, что из-за болезни ребенок не  сможет ходить в сад.  Это может спровоцировать стремление ребенка «поболеть», чтобы остаться дома.

Самое главное, дорогие родители, нам с Вами нужно находиться в тесном контакте, чтобы помочь маленькому человек, в жизни, которого произошли первые грандиозные перемены в жизни! А мы сотрудники детского сада «Радость», всегда готовы  помочь Вам и Вашему малышу, выслушать Вас  и дать грамотный совет.

Мы всегда Вам рады!
Заведующая детским садом «Радость»
Инга Алексеевна
Тел: 8 901 529 34 44