Детский фитнес

Ребенок – личность разносторонняя. Ему все интересно и увлекательно. Именно это позволяет активно развиваться ребенку.

Способов детского развития существует огромное множество. Одни развивают психику, другие – физическое здоровье ребенка, третьи учат необходимым жизненным навыкам.

Существует комплексный способ физического развития ребенка – детский фитнес. Он дает возможность детям провести время весело и интересно. Но, в первую очередь, приносит пользу, как физическому развитию, так и психическому здоровью детей.

Современные групповые программы для детей отличаются разнообразием направлений и доступны всем. Детский фитнес включает в себя: веселые уроки детской аэробики, йоги, подвижные игры и танцы. Особое внимание в физическом развитии детей уделяется формированию правильной осанке, поддержать и укрепить которую помогут занятия пластикой и лечебная физическая культура. Школы восточных единоборств и фехтования помогут развить ребенку координацию и реакцию.

Программы для детей от 3 до 6 лет:

• «Theatre dance» – урок, обучающий искусству движения и выявляющий творческие способности ребенка по увлекательным сценариям.
• «Taekwon kids» – развивающий класс единоборств, проходящий в игровой форме с элементами самообороны.
• «Fitness Start» – урок, направленный на воспитание ловкости движений, силы и быстроты.
• «Baby Gymnast» – развивающий урок, направленный на воспитание пластики, гибкости, грациозности движений и укрепление мышц, поддерживающих правильную осанку.
• «Show time» – комплекс обще развивающих танцевальных упражнений эмоциональное занятие с использованием специального оборудования.
• «Baby-ballet» – увлекательный урок, обучающий элементарным танцевальным навыкам, развивающий чувство ритма, легкие и пластичные движения.
• «Фехтование» – урок на воспитание навыков владения шпагой, рапирой и саблей.

Программы для детей от 7 до 14 лет:

• «Аэробика» – динамичный и веселый урок детской аэробики, развивающий координацию движений с использованием степ-платформ и фитболов.
• «Бальные танцы» – основы хореографии для тех, кто любит танцевать и все самое модное и интересное в мире танцев.
• «Карнавал» – обучение новым комбинациям движений латиноамериканской хореографии, оригинальность, фантазия, юмор в выборе упражнений.
• «Factor of power» – занятие на воспитание силы с использованием гантелей, обще развивающих комплексов упражнений в высоком темпе, дыхательные упражнения.
• «Funky-frog» – веселое познавательное занятие с использованием скакалок, подвижных игр с прыжками и оригинальных танцевальных связок.
• «Пластика» – красота и грациозность движений, урок поможет приобрести правильную и красивую походку.
• «Street dance» – самые новые танцевальные направления и последние музыкальные хиты, все модное и интересное в мире современных танцев.

Для развития детей важна любая активность. Детский фитнес - это правильное физическое развитие Вашего ребенка.