Детский кариес: принимаем профилактические меры

Кариес – наиболее распространенная стоматологическая проблема у детей младшего возраста. По статистике, он встречается более чем у половины детей до 3 лет и более чем у 80% – к 7 годам. Грамотно выстроенная профилактика позволяет существенно сократить риск развития заболевания и сохранить формирующиеся детские зубы здоровыми.

Кариес – это процесс деминерализации эмали с последующим образованием полости в зубе. «Виноваты» в ситуации бактерии, которые обитают во рту даже у младенцев. Переваривая углеводы, которые есть в том числе и в грудном молоке, они выделяют кислоту, разрушающую эмаль, что может привести к пульпиту, периодонтиту и потере зуба.

У детского кариеса есть ряд особенностей, которые необходимо знать каждому родителю:

• Он стремительно развивается, так как эмаль у детей тонкая и не полностью минерализованная. От маленького пятна до пульпита может пройти всего 3-4 месяца.
• Он не всегда выглядит как темное пятно или дырочка: крошечные белые пятна, матовые и пористые, также свидетельствуют о деминерализации эмали и нуждаются в консультации стоматолога.
• Спровоцировать кариес могут ночные приемы пищи, которые есть у детей младшего возраста. Будь то грудное молоко или бутылочка, ребенок не чистит зубы после перекуса, что способствует активности бактерий. 
• Многие родители уверены, что кариес на молочных зубах можно не лечить, так как они скоро сменятся. Однако запущенная ситуация может не только привести к потере молочного зуба, но и к проблемам с деснами и коренными зубами, которые пока не прорезались. 

Качественная профилактика способна снизить риск развития кариеса.

Правильный домашний уход

Лучшая профилактика стоматологических проблем и у детей, и у взрослых – грамотный уход. Как только у малыша прорезались первые зубки, необходимо чистить их не менее двух раз в день. Для грудничка используется специальный силиконовый напальчник, а для детей постарше – мягкая плотно набитая щетка.

Если малыш не боится шума и вибрации, можно использовать электрощетку: на нее, как правило, дети переходят в 2-3 года. Предпочтение лучше отдавать механизмам, в которых насадка совершает не вращательные, а вибрационные движения, словно выметая грязь. Например, щетка CS Medica CS-561 Kids с уменьшенной головкой и мягкими щетинками, совершающая 16 000 движений в минуту. Она подойдет для детей от 1 до 5 лет.

Не менее важен и выбор пасты. Детям рекомендуются низкоабразивные составы с кальцием и фторидами. Один из оптимальных вариантов – линейка детских зубных паст TISWELL NANO MINERAL. Она содержит наногидраксиапатит (источник кальция), аргинин и ксилит, способствующие правильному созреванию эмали, запечатыванию микротрещин и уменьшению роста бактерий. При этом средства безопасны при случайном проглатывании (для минимизации проглатывания применять небольшое количество для чистки зубов под наблюдением взрослых) и имеют приятные вкусы.

Зубы нужно чистить по 2 минуты, тщательно проходя их щеткой со всех сторон.  Родители постепенно приучают детей к гигиене, уже к 3-4 годам ребенок начинает чистить зубы самостоятельно. Однако современные стоматологи рекомендуют контролировать процесс вплоть до 10-12 лет, в том числе дочищая зубы в конце.

В процессе перехода к самостоятельности подспорьем станут специальные индикаторы, выявляющие скопление налета на зубах. Например, паста-маркер TEENS, которую можно применять уже с 7 лет. Паста с приятным виноградным вкусом окрашивает белковый след в налете в ярко-синий цвет, что позволяет ребенку понять, в каких местах он не дочищает зубы и каким областям нужно уделить особое внимание.

Еще один помощник в уходе за детскими зубами – гель или мусс, нормализующий состав слюны и способствующий реминерализации эмали. Его можно применять курсом или постоянно. Гель наносят пальцем или с помощью зубной щетки после чистки пастой, после чего 40 минут ребенку нельзя есть и пить.

Сбалансированное питание

Рацион играет важную роль в профилактике кариеса. И дело не только в сокращении сладкого. В первую очередь, в меню ребенка должны быть продукты богатые кальцием: творог, кефир, молоко, а также зелень и орехи. Нужно также принимать витамин D, способствующий усвоению кальция.
Еще один важнейший для здоровой эмали микроэлемент – фтор. Он содержится в рыбе, хлебе из муки грубого помола, телятине. Однако надо помнить, что при избытке фтора в продуктах питания и в питьевой воде может развиться флюороз, приводящий к эрозии эмали зубов.

Ребенок должен также регулярно употреблять твердые продукты: это способствует формированию здорового прикуса, что, в свою очередь, препятствует неравномерному истиранию эмали.

После каждого приема пищи желательно почистить или хотя бы прополоскать зубы водой. Особенно это касается сладостей, фруктов и соков, кислота из которых также губительна для хрупкой детской эмали.

Кстати, здоровье зубов ребенка напрямую зависит от питания матери во время беременности, так как и молочные, и коренные зубы закладываются еще в утробе. 

Визиты к стоматологу

Походы к зубному врачу – неотъемлемая составляющая заботы о здоровье полости рта в любом возрасте.  Малышам рекомендуется посещать стоматолога раз в полгода, а при проблемах с эмалью – раз в три месяца, чтобы поймать кариозный процесс на ранней стадии.

С трех лет детям нужно проводить профессиональную чистку зубов, ее делают в среднем раз в шесть месяцев. С 4 лет допустимо применение порошкоструйного аппарата Air-Flow. После чистки особенно желательна реминерализирующая терапия с применением муссов и гелей.

Врач может порекомендовать герметизацию фиссур – углублений на жевательной поверхности зубов, – в которых скапливается пища и бактерии. Предварительное «пломбирование» фиссуры снижает риск кариеса, при этом процесс для ребенка совершенно безболезненный.

Профилактические походы в клинику помогут приучить малыша с раннего детства не бояться стоматологов и регулярно посещать врача и в старшем возрасте.