Если ребенок пяти лет часто плачет, стал раздражительным и нервным

Дети — это своеобразные зеркала нашей жизни. Если ребенок нервничает и плачет, значит, скорее всего, кто-то из взрослых сильно переживает и нервничает. Обычно это мама, с которой малыш все еще связан невидимой, но крепкой нитью. Стало быть, маме необходимо заняться собой, разобраться в причинах своего нервного поведения. А пока вы разбираетесь с собой, воспользуйтесь некоторыми правилами в обращении с ребенком, чтобы помочь ему успокоиться.

1. Исключите при ребенке громкие разговоры, а тем более ссоры.
2. Не берите его с собой за покупками в супермаркет, для малыша это слишком возбуждающее мероприятие.
3. Хорошо помогает успокоиться расслабляющий массаж на ночь и погла¬живающие движения; проведите вместе время перед сном, поиграйте в спо¬койные игры, почитайте сказку.
4. Если ребенок боится спать в темноте, оставляйте на ночь в комнате при¬глушенный свет;
5. Чтобы узнать о том, что тревожит ребенка, можно попросить его на-рисовать несколько рисунков с разной тематикой: «Детский сад», «Я дома с бабушкой», «Я, мама, папа», «Как я гуляю», «Чего боюсь». Возможно, на рисунках вы сможете увидеть, что конкретно тревожит малыша. В свою очередь, его рисунки помогут вам разобраться в собственных тревогах.