Гимнастика художественная для детей

Весьма популярным видом спорта сегодня является гимнастика художественная для детей, в которой удачно сочетаются танцевально-акробатические элементы.
Занятия укрепляют мышцы, формируют правильную осанку, развивают пластичность тела, физические качества, силу воли, настойчивость и терпение, а также дисциплинируют малышей.
Записать ребенка в студию художественной гимнастики лучше с 5-6 лет – это оптимальный возраст для начала тренировок. Прежде всего, с детьми проводят занятия, улучшающие гибкость тела, а затем добавляют упражнения с разными предметами –лентами, мячами.
Гимнастика художественная для детей развивает у малышей музыкальные способности, учит их чувствовать такт и ритм, поскольку тренировки проходят с использованием хореографических элементов под музыку.