Автор: Александр Бехтерев
ИНСТРУКТОР ПИНГВИН
Горно-лыжный курорт в Антарктиде открылся,
Инструктор пингвин тот же час объявился.
Он с гор ледяных метеором спустился
И ловко без лыж возле нас приземлился.
Ведь лыжи пингвину совсем не нужны –
С рожденья он мастер спускаться с горы.
И мы восхитились уменьем пингвина
Так покорять ледяные вершины.
Ребята и взрослые лыжи надели,
В подъёмник с пингвином весело сели.
Увёз их подъёмник на горную трассу,
И стал всех пингвин обучать мастер-классу.
Он нам показал все движения телом,
Спускаясь с горы, своим личным примером.
- Лёгкости больше, ребята, в движеньях.
Летите по трассе без напряженья.
И мы полетели вслед за пингвином,
По трассе скользя, что вилась серпантином.
И чувствуя трассу в лёгком полёте,
Мы вовремя входим во все повороты.
Мы правильно ноги в момент каждый ставим,
Где надо - полёт лыжной палкой подправим.
Легко и свободно несёмся по трассе,
Аж дух захватило от полного счастья!
Инструктор пингвин нас встречает с улыбкой
И всех поздравляет с успешной попыткой.
А мы, окрылённые первым успехом,
К подъёмнику мчимся, взлететь, чтобы кверху!
И снова, напутствия вспомнив пингвина,
Несёмся по трассе, аж дух захватило!
Мы вдоволь на лыжах с горы накатались
И дружно на базу все возвращались.
Здесь баню для нас уж давно протопили
И чаем с лимоном нас напоили.
А в это время в нашем баре пингвин мороженое ел
И был доволен мастер-классом, которым нам помочь сумел.
А утром, в следующий день,
Пришли с пингвином мы в бассейн.
И тут пингвин – в своей стихии,
Летит в бассейн в прыжке с трамплина.
Нырнул и вынырнул тотчас,
И учит на воде держаться нас:
- На спину лягте, отдохните –
Лишь чуть ногами шевелите.
Затем, руками подгребайте,
Себя на спинке покатайте.
Затем, чуть воздуха вдохните
И чуть дыханье затаите,
Перевернитесь на живот,
Чуть полежите и – вперёд!
Руками воду загребайте,
За мною брассом поспевайте.
Теперь, быстрее на трамплин –
И вниз «солдатиком» летим.
В прыжке дыханье затаили,
Нырнули в воду, быстро всплыли.
И дальше дышим и плывём -
Кто брассом хочет, кто кролём.
Кролём гораздо плыть быстрее,
Но техника здесь посложнее.
Но вы смотрите на меня
И повторяйте так, как я.
И вот, мы вдоволь накупались
И в боулинг играть собрались.
Пингвин и здесь на высоте –
Спортсмен всегда он и везде!
Он посылает метко шар,
И кегли смёл его удар!
За это приз ему дают:
Коктейль с мороженым несут.
Ещё раз шар он запускает,
И приз побольше получает.
И угощает нас призом,
Чтоб мы играли так, как он.
А мы всё точно подмечаем
И за пингвином повторяем.
И тут же приз свой получаем.
Довольны мы сами собой,
Своею собственной игрой.
Пингвин подмигивает нам:
- Я рад помочь, ребята, вам!
Copyright © Бехтерев Александр Викторович
